راه های افزایش سرعت مطالعه

■ راه های افزایش سرعت مطالعه
۱)وقتی که ما شروع به مطالعه متنی می کنیم، باید قبل از هرچیزی از خود بپرسیم که:
چه هدفی از مطالعه آن داریم؟
آیا مطالعه آن چیزی به ما اضافه می کند؟
قبل از این که شروع به خواندن کنید، هدف خود را مشخص کنید. برای مثال باید در ۲ ساعت فصل ۵ را بخوانید. این کار موجب می‌شود که ذهن شما به‌طور خودکار برای این عمل آماده شود.

۲)برای اینکه روی مطالعه‌تان تمرکز کنید لازم است در قدم اول به خودتان و کاری که می‌کنید ایمان داشته باشید.
۳)دانستن این روش‌های مطالعه سریع نه تنها باعث می‌شود که ما سریعتر مطالعه کنیم، بلکه به مغز ما کمک می کند تا هرچه زودتر این مطالب را به حافظه بلند مدت خود انتقال دهیم.
▪︎دسته بندی مطالب
▪︎انتخاب بهترین روش های مطالعه
▪︎انتخاب مکان و زمان مناسب برای مطالعه کردن
▪︎یادگیری مهارت های مطالعه مثل تندخوانی
۴)برای افزایش سرعت مطالعه لازم است محتوایی که نیاز دارید مطالعه کنید را بر اساس میزان سختی، پیچیدگی و یا حجم آنها دسته بندی کنید. بهتر است اول مطالب پیچیده‌تر و بعد مطالب ساده تر را مطالعه کنید.
۵)انتخاب مکانی که در آن مطالعه می کنیم بسیار اهمیت دارد.
از سوی دیگر این که چه زمانی مطالعه کنیم هم می‌تواند بر روی افزایش یا کاهش سرعت مطالعه ما موثر باشد.
۶)برای داشتن تمرکز بالا در مطالعه نیاز به استراحت دارید.
۷)قبل از خواندن مبحث، ابتدا یک تا چند دقیقه زمان برای خواندن موارد زیر بگذارید.
▪︎عنوان متن
▪︎سرفصل‌ها و پاراگراف‌ها
▪︎شکل‌ها و نمودارها
▪︎لغات پر رنگ شده
▪︎جمله‌های اول و آخر هر پاراگراف
۸)هنگامی که مبحث بلند را به چند متن کوتاه تبدیل کنید، خواندن را سریع‌تر و فهم مطلب را بالاتر می‌برید. یعنی به جای خواندن یک متن بلند که در ذهنتان نمی‌ماند، متن‌های کوتاه تر بخوانید و تمرکزتان را بالا ببرید.

۹)از دیگر روش‌های تندخوانی و افزایش سرعت مطالعه، ترک کردن عادت بد چند باره خواندن مطالب است.

۱۰)بهترین روش مطالعه،خواندن مطالب در ذهن است که باعث می‌شود سرعت شما ۳ تا ۴ برابر افزایش یابد؛ زیرا سرعت بینایی شما خیلی بیشتر از سرعت تکلم شما است.
۱۱)پژوهش‌ها نشان دادند که افرادی که کاغذ نکات مهم را یادداشت می‌کنند، مطالب را بهتر درک می‌کنند و یادسپاری را سرعت می‌بخشند.
۱۲)بجای حرکت دادن سر هنگام مطالعه باید تلاش کنید میدان دید چشماتون رو وسیع تر کنید و فقط چشم هاتون رو حرکت بدید. تا حد امکان سر رو نباید تکون داد و فقط چشم ها به دنبال کلمات و خطوط حرکت کنند و جابجا شوند.
۱۳)برای تندخوانی در مرحله اول بدون هیچ نگرانی یا وسواسی باید یک دور از روی متن بخوانید.مهم اینه که فقط منظور و هدف اصلی نویسنده از این متن رو بگیرید و دنبال جزییات نباشید.