کلسیم

■ لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است. لبو سرشار از فولات و منگنز،...

■ بادام میزان بالای کلسیم موجود در بادام برای افرادی که نیازمند مصرف کلسیم هستند...

نیازهای غذایی کودکان و نوجوانان وابسته به سن، جنس،اندازه،رشد و و سطح فعالیت آنها متفاوت...