حواس پرتی در کودکان
۱)هر پدر و مادری ممکن است زمانی که کودکش در یک جا ننشیند و تکالیفش...
حواس پرتی و نداشتن تمرکز
۱)ابتدا باید ریشه عدم تمرکز حواس را پیدا کنیم.اگر منشاء حواس پرتی بیرونی باشد انرا...
تکنیک پومودورو در مطالعه
■شیوهای برای مدیریت زمان است که توسط فرانچسکو سیریلو در اواخر دهه هشتاد میلادی مطرح گردید.این تمرین...